Kløe (også kaldet pruritus) er et af de mest hyppige og belastende symptomer, når man har atopisk eksem. Ved atopisk eksem kan kløe blive udløst af en lang række faktorer i miljøet og af selve inflammationen i huden. Denne hypersensitivitet er vigtig at være opmærksom på, også når du vælger dine fugtighedscremer, fordi de kan indeholde ingredienser, der kan udløse kløe, når de kommer på huden.
Kløe medfører ofte, at man kradser, hvilket kan gøre hudlæsionen værre, så det klør endnu mere, hvorved man kradser endnu mere, hvilket til sidst kan ende med hudinfektioner og evt. fortykning af huden (læder-agtig hud). Hvis du holder din hud godt hydreret og fugtig (også i de perioder, hvor dit eksem ikke er i udbrud), vil det kunne beskytte huden mod irritation og reducere den kløe, som er opstået pga. udtørring. Det er f.eks. vist i en undersøgelse med patienter med atopisk eksem, hvor man undersøgte betydningen af brugen af fugtighedscremer på kløe, hvor 80% af deltagerne rapporterede, at brugen var enten effektiv eller delvist effektiv (1). Derfor er en god, basalhudpleje vigtig.
Men når kløen indimellem alligevel opstår, kan det for nogle personer give en kortvarig lindring ved f.eks. at påsmøre fugtighedsprodukter med et højt indhold af vand på den kløende hud. Dette skyldes den kølende virkning, som opstår, når vandet fordamper fra hudens overflade. Endvidere kan det også være en god ide at opbevare produkterne på køl f.eks. i køleskabet, da afkølede produkter i sig selv virker kløe lindrende. Nogle formler indeholder imidlertid kløestillende midler, der giver øjeblikkelig lindring.
Referencer
- J. Dermatol. 2011, Jun; 38(6):531-5
Kløe medfører ofte, at man kradser, hvilket kan gøre hudlæsionen værre, så det klør endnu mere, hvorved man kradser endnu mere, hvilket til sidst kan ende med hudinfektioner og evt. fortykning af huden (læder-agtig hud). Hvis du holder din hud godt hydreret og fugtig (også i de perioder, hvor dit eksem ikke er i udbrud), vil det kunne beskytte huden mod irritation og reducere den kløe, som er opstået pga. udtørring. Det er f.eks. vist i en undersøgelse med patienter med atopisk eksem, hvor man undersøgte betydningen af brugen af fugtighedscremer på kløe, hvor 80% af deltagerne rapporterede, at brugen var enten effektiv eller delvist effektiv (1). Derfor er en god, basalhudpleje vigtig.
Men når kløen indimellem alligevel opstår, kan det for nogle personer give en kortvarig lindring ved f.eks. at påsmøre fugtighedsprodukter med et højt indhold af vand på den kløende hud. Dette skyldes den kølende virkning, som opstår, når vandet fordamper fra hudens overflade. Endvidere kan det også være en god ide at opbevare produkterne på køl f.eks. i køleskabet, da afkølede produkter i sig selv virker kløe lindrende. Nogle formler indeholder imidlertid kløestillende midler, der giver øjeblikkelig lindring.
Referencer
- J. Dermatol. 2011, Jun; 38(6):531-5
